Ngerti BabaganKadar Asam Urat Dhuwur

Kadar asam urat sing dhuwur ing awak bisa nyebabake kristal asam urat kawangun, sing nyebabake asam urat. Sawetara panganan lan ombenan sing akeh purin bisa nambah kadar asam urat.

Apa tegese kadar asam urat sing dhuwur?

Asam urat iku produk limbah sing ditemokake ing getih. Iku'Iki digawe nalika awak ngrusak bahan kimia sing diarani purin. Umume asam urat larut ing getih, ngliwati ginjel lan ninggalake awak ing urin. Panganan lan ombenan sing akeh purin uga nambah tingkat asam urat. Iki kalebu:

Panganan laut (utamane salmon, urang, lobster lan sarden).

Daging abang.

Jeroan kaya ati.

Panganan lan ombenan nganggo sirup jagung fruktosa dhuwur, lan alkohol (utamane bir, kalebu bir non-alkohol).

Yen asam urat kakehan tetep ana ing awak, kondisi sing diarani hiperurisemia bakal kedadeyan.bisa nyebabake kristal asam urat (utawa urat) kawangun. Kristal iki bisa mapan ing sendi lan nyebabakeasam urat, sawijining bentuk radang sendi sing bisa nglarani banget. Penyakit iki uga bisa mapan ing ginjel lan mbentuk watu ginjel.

Yen ora diobati, kadar asam urat sing dhuwur pungkasane bisa nyebabake kerusakan balung, sendi, lan jaringan permanen, penyakit ginjel, lan penyakit jantung. Riset uga nuduhake ana hubungane antarane kadar asam urat sing dhuwur lan diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, lan penyakit ati berlemak.

Kepiye carane asam urat lan asam urat sing dhuwur didiagnosis?

Sampel getih dijupuk lan dites kanggo nemtokake tingkat asam urat. Yen sampeyan nemokake watu ginjel utawa wis dioperasi, watu kasebut bisa uga dites kanggo ndeleng apa iku watu asam urat utawa watu saka jinis liyane. Nemokake tingkat asam urat getih sing dhuwur ORA padha karo diagnosa artritis gout. Kanggo diagnosa asam urat sing pasti, kristal asam urat kudu dideleng ing cairan sing dijupuk saka sendi sing bengkak utawa dideleng kanthi pencitraan khusus balung lan sendi (ultrasound, rontgen utawa CAT scan).

Kepiye carane nambani tingkat urat sing dhuwur?

Yen sampeyan'Yen sampeyan ngalami serangan asam urat, obat bisa digunakake kanggo nyuda inflamasi, nyeri, lan bengkak. Sampeyan kudu ngombe akeh cairan, nanging aja ngombe alkohol lan ombenan ringan sing legi. Es lan panggunaan es batu bisa mbantu.

Watu ginjel pungkasane bisa metu saka awak liwat urin. Ngombe luwih akeh cairan iku penting. Coba ngombe paling ora 64 ons saben dina (8 gelas saben wolung ons). Banyu paling apik.

Dokter sampeyan uga bisa menehi resep obat sing mbantu watu metu kanthi ngendhokke otot ing ureter, saluran sing diliwati urin kanggo pindhah saka ginjel menyang kandung kemih.

Yen watu kasebut kegedhen kanggo metu, ngalangi aliran urin utawa nyebabake infeksi, watu kasebut bisa uga perlu diangkat kanthi operasi.

Apa kadar asam urat sing dhuwur bisa diatasi lan dicegah?

Kadar asam urat sing dhuwur bisa diatasi lan nyeri sendi sing terus-terusan bisa dikontrol lan dihentikan nganggo program manajemen penyakit jangka panjang. Dokter sampeyan bisa menehi resep obat sing bisa nglarutake endapan kristal asam urat. Terapi penurun asam urat sajrone urip bisa uga dibutuhake, kanthi obat sing nyegah asam urat lan pungkasane nglarutake kristal sing wis ana ing awak sampeyan.

Cara liya kanggo mbantu ngontrol tingkat asam urat sing dhuwur kalebu:

Mudhunake bobot awak, yen perlu.

Ngawasi apa sing kok pangan (watesi asupan sirup jagung fruktosa, jeroan, daging abang, iwak, lan ombenan sing ngandhut alkohol).

Cara nguji asam urat sampeyan

Umumé, nalika awak ngalami gejala asam urat sing dhuwur, disaranake menyang rumah sakit kanggo pemeriksaan fisik sing cocog. Yen sampeyan ditemtokake duwe asam urat sing dhuwur, sampeyan kudu nimbang nggunakake obat-obatan lan ningkatake kabiasaan urip kanggo nyuda asam urat. Sajrone periode iki, sampeyan bisa nggunakake instrumen tes asam urat portabel kanggo tes asam urat saben dina kanggo ngawasi efek perawatan lan kondisi fisik sampeyan dhewe.